塩まくらの効果や口コミは?通販で人気商品はコレ!作り方は?

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images-9今話題の塩まくら!
気になっている人も多いのではないでしょうか?
気になる塩まくらの効果や口コミ、
人気商品などを検証してみましたので
ゼヒ、チェックしてみてください♪♪

 

 

 

最近、TVで紹介された事をキッカケに人気急上昇中のようです!

 

いやぁ〜、実は私も最近塩まくらの存在を知りました(汗)
枕の中に塩!?と最初はビックリしましたが…
使っている人は、4年前から既に愛用している人もいたりして!
完全に出遅れてます。。笑

 

この塩まくらがすごいと思ったのは、
ネットで見ていてもその効果を実感されている人が多いというところ。
効果があるなら使ってみたい!と私自身思っていますので
調べながら検討していきたいと思います!

 

 

 

塩まくらの効果は??

 

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頭寒足熱(ずかんねつそく)という四字熟語があるように、
頭部を冷たく冷やし、足部を暖かくすると健康によいとされています。

 

まさに「頭寒」それができるのがこの塩まくら!なんだそうです。

 

塩には保冷効果があり、頭部を穏やかに冷やします。
氷枕とは違い、 塩まくらは熱を吸収することで結果的にひんやり感を生み出すんだそうです。

 

発熱などの時は氷枕が効果的でしょうが、
夜寝るときの自然な冷たさという意味では、塩まくらが適しているんですね!

 

「頭寒」によりひんやりとした心地よさで、睡眠の質が上がる
→良質な睡眠で、自然と疲れが取れる
→疲れがたまりにくくなるため、健康的な毎日に!

 

睡眠って本当に大切ですもんね。
良質な睡眠が得られれば、確かに毎日の健康にも直結してくると思います。

 

 

また、良質な睡眠以外にも、この塩まくらを使うと血行が促進され、
万病の元と言われる肩こり、頭痛、冷え性などに良いと言われているんだそうです。

 

以下、口コミをいくつか載せていきます!!

 

肩凝りと不眠なので枕の上に乗せて使用してみたところ初日から肩凝りが和らぎました☆

(30代男性)

 

寝苦しくなり始めたこのごろですが、塩枕をすると、頭がひんやりして気持ちよく、ぐっすりと眠れました。今年の夏はこれで乗り切れます。

(40代女性)

 

使った感じは本当にひんやりとして、気持ちよく眠れました。首こり、頭痛も今のところ全くありません。
これからの季節にこそ頭ひんやり、足暖かでおすすめです!寝起きもすっきりでした。

(30代女性)

 

本当に 頭がひんやりして 良い気持ちです!
ぐっすり眠れている気がします
足の冷えもましになってきました

(30代女性)

 

 

 

通販で人気商品は??

 

ネットで調べていると、
本当にたくさんの商品がありますよね。

 

ネットで良く検索されているのは
“アミング”のもの。

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カバーもかわいいのがたくさんあります♪
気になる方はこちらから↓↓

http://www.aming.co.jp/fs/aming/c/shiomakura

 

 

楽天で人気なのはこちら

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“ふとんのかざおか”

 

ふとんやさんが作っている日本製だから?
人気があるようです。

こちらは商品リンクがあったので貼付けておきます!

 

ネットで買うのはちょっと…
という人は、ロフトなどの雑貨屋さんにも置いてあるみたいなので実際に手に取って購入するのがいいかもしれませんね!

 

買うのはちょっと…
という人は、実は簡単に作る事も出来るみたいなので、
作り方を載せておきます!!

 

 

 

塩まくらの作り方

 

①まずは塩を購入します。
量はおよそ1~1.5kgで1個分)

〜塩の選び方のポイント〜
・あまり水分を吸わない塩
・純度の高いものだと(強力に精製したもの)は湿気で固まりにくい
・ミネラル分があった方がマイナスイオンの効果も高い

 

②購入した塩をフライパンでカラカラになるまで熱します。

③熱した塩はあら熱が取れるまで放置しておきます。

④塩を入れる布を準備します。
(大人用で30cm×20cm程度の大きさで十分)

・塩がこぼれないように3辺をしっかり縫う
※ファスナーつきの枕カバーは塩がこぼれる可能性あり

⑤袋に粗熱が取れた塩を入れます

⑥最後に残りの1辺を縫い付けたら完成!!

出来上がったら全体に手の平で軽く叩いておきましょう。
固まる前に刺激を与えておくと塩は固まりにくくなる性質を持っているようです。

 

 

意外と簡単に出来そうですね!

 

自分に合った塩まくらを見つけてみてはいかがでしょうか?
私も探してみます!w

 

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